Пенсионеры на качелях

Приветствую, дорогой читатель! Возможность дожить до 100 лет многим кажется несбыточной мечтой. Но на практике огромное количество людей достигает этого возраста, соблюдая некоторые простые правила долголетия. В России…

Перекус китайскими палочками

Приветствую Вас, друзья! Даже среди полезных и здоровых продуктов есть такие, которые нельзя есть на ужин. Причины просты: ближе к вечеру активность пищеварительной системы значительно снижается, и такие…

Спящая девушка

Приветствую, дорогой читатель! Для активной и полноценной деятельности человека, огромное значение имеет полноценный сон. Хорошо высыпаться — значит отлично выглядеть, быть полным сил, активным и трудоспособным в течение…

Кружка с кофе в руке

Приветствую, дорогие читатели! Если Вы уже давно просыпаетесь утром без настроения и желания что-либо делать — не переживайте, сегодня мы постараемся решить этот вопрос и разберем все самые…

Спящая девушка

Приветствую Вас, друзья! Существует множество различных точек зрения относительного того, полезно ли спать днем. Некоторые утверждают, что послеобеденная дремота помогает восстановиться, успокоиться, прийти в лад со своими эмоциями…

Книга в руках

Чтение книг даёт человеку очень многое, но этот эффект можно усилить многократно, если научиться правильно читать книги. Пробегая глазами страницу за страницей, большинство из нас так и не…

Девушка смотрит в объектив камеры

Приветствую Вас, друзья! Если Вы сейчас задумались над тем, как повысить свою самооценку, то Вы — творец собственной жизни. Осознав проблему, Вы не смирились с ней и не…

Мужчина в горах на рассвете

Приветствую, дорогой читатель! Каждый из нас периодически задается вопросом: что такое успех? Некоторые могут ощущать его на интуитивном уровне, и могут представить в голове, как для них выглядит…

Спящий на диване

Приветствую, дорогой читатель! Большинству из нас хотелось бы открыть секрет, помогающий избавиться от лени. Хочу Вас обрадовать — я этот секрет нашел и пользуюсь им ежедневно. Однако никакого…

Мужчина на фоне заката

Приветствую, дорогой читатель! Желание изменить свою жизнь к лучшему — это естественное желание каждого из нас. И если сейчас такое желание возникло и у Вас — настало время…