Приветствую Вас, друзья!
Услышав слово «автаркия», большинство людей интуитивно догадывается, что это что-то связанное с политикой. Действительно, так называется одна из форм государственного устройства, при которой у страны формируется полностью самостоятельная экономика, замкнутая и практически не зависящая от других государств. Но сегодня нас интересует другое значение этого слова. Мы поговорим о том, что представляет собой автаркия в психологии и как она проявляется, а также выясним, можно ли развить её у себя.
Что такое автаркия?
С точки зрения психологии, автаркия – это особенность характера, при которой человек демонстрирует высокий уровень психологической и эмоциональной самодостаточности, не зависит от внешнего мира и не боится остаться без поддержки, потому что знает, что с любыми задачами способен справиться самостоятельно. Считается, что данный термин ввёл в обиход древнегреческий философ Демокрит (460-370 гг. до н. э.), но он использовал его для обозначения состояния душевной полноты и «блаженства мудрости».
Данный термин происходит от древнегреческого слова αὐτάρκεια (autarkeia), которое переводится как «самообеспечение» или «самодостаточность». Уже в античной культуре это слово широко употреблялось для обозначения состояния душевной полноты и отсутствия у человека каких-либо неудовлетворенных потребностей. Сегодня этот термин употребляется во многих сферах и областях знаний для обозначения состояния самодостаточности или способности к самообеспечению.
Как проявляется автаркия?
Основное проявление автаркии – полная самодостаточность человека. Он не боится остаться без поддержки и с большинством проблем предпочитает справляться в одиночку. Это не делает его социофобом, он вполне может быть очень общительной и позитивной личностью, но и в полном одиночестве он ощущает себя вполне комфортно. Кроме того, он всегда спокойно реагирует на критику, зависть, осуждение и любой другой негатив, направленный на него или его поступки.
Есть у автаркии и негативные проявления. В частности, самодостаточный человек довольно легко отказывается от желаний и целей, достижение которых кажется ему нерациональным. Кроме того, он не склонен идти на компромиссы и уступки. Это может создавать ему сложности как в личной жизни, так и в профессиональной деятельности.
История термина
Авторство термина «автаркия» приписывают Демокриту. Он считал, что самодостаточность свойственна природе, поэтому и человек должен стремится стать самодостаточным, заменив вожделение созерцанием. С его точки зрения, человек должен был наслаждаться тем, что дано ему изначально, и не должен стремиться взять от природы больше.
Платон несколько иначе понимал, что такое автаркия. Он считал, что человек может и должен стремиться к совершенству и достатку. При этом и Демокрит, и Платон сходились во мнении, что автаркия является предпосылкой для «блаженства мудрости».
Ученик Платона Аристотель расширил смысл термина «автаркия». В его трудах это слово встречается гораздо чаще, чем у упомянутых выше предшественников. Он рассматривал биологический, философский, физический, логический и прочие смыслы этого понятия. К примеру, он использовал слово «автаркия» по отношению к небесным телам, чтобы обозначить, что они свободны от земных трудностей.
Как развить автаркию?
Для начала уточним, что автаркия это не просто самодостаточность, а такая её форма, при которой человек испытывает внутреннюю психологическую, эмоциональную и интеллектуальную целостность. Для достижения этого состояния важно обладать высокой самооценкой, быть уверенным в своих знаниях и не ощущать дефицита информации. Чтобы добиться этого, следует соблюдать несколько несложных правил:
- Ставьте реальные цели. Механизмы, обеспечивающие нам мотивацию, устроены так, что эффективно работать мы способны лишь тогда, когда видим результаты своих действий. Поэтому так важно постоянно ставить перед собой небольшие и легко достижимые цели с измеримыми результатами.
- Уделяйте время самообразованию. Новые знания, профессиональные навыки и эрудиция повышают уверенность в себе и помогают человеку чувствовать себя самодостаточной личностью.
- Развивайте силу воли. Это важнейших фактор, необходимый для эффективного самосовершенствования в любых направлениях. Развитая сила воли позволяет избегать апатии и лени, уделяя каждую свободную минуту по-настоящему важным делам.
- Рассчитывайте только на себя. Склонность действовать самостоятельно или ждать помощи в любой ситуации формируется у нас ещё в детстве и напрямую зависит от методов воспитания. Многие люди и во взрослом возрасте сохраняют склонность обращаться за помощью при возникновении малейших сложностей. Но взрослый человек должен уметь решать свои проблемы самостоятельно.
- Перенимайте чужой опыт. Чем бы вы ни занимались, помните, что изучение чужого опыта может значительно повысить уровень вашего профессионализма и компетентности в любой сфере.
- Учитесь спокойно воспринимать критику. Вместо того, чтобы обижаться, воспринимайте критику как подсказку о том, что вам следует улучшить в себе. Неважно, исходит эта критика от близкого человека или от постороннего. В любом случае используйте её себе во благо и будьте благодарны за подсказку.
- Повышайте самооценку. Только человек с высокой самооценкой может быть самодостаточной личностью. У вас не должно остаться сомнений по поводу ваших профессиональных навыков или каких-либо других способностей.
Другие значения термина
В экономике автаркией называют государственную экономическую политику, направленную на полное самообеспечение. Считается, что в современном мире экономическая автаркия невозможна. К примеру, КНДР отказалась от идеологии чучхе ещё в 1994 году и сейчас поддерживает ограниченные торгово-экономические связи с некоторыми странами.
Хоть это и противоречит принципам глобализации, все государства так или иначе стремятся к частичной автаркии, чтобы производить больше продукции на своей территории и не покупать её у других стран.
В политике автаркией называют принцип самоизоляции государства с полным отказом от сотрудничества с другими странами. Политическая автаркия подразумевает полную или частичную экономическую самостоятельность. Так упомянутая выше КНДР экономически зависима от других стран, но в политическом смысле может считаться состоявшейся автаркией.
В этике автаркией называется принцип жизни самодостаточного человека, который самостоятельно обеспечивает все свои нужды, мудро используется доступные ресурсы, демонстрирует высокий уровень нравственности и морали по отношению к окружающим, ничего от них не требует и не нарушает их личное пространство.
