Приветствую Вас, друзья! Вода – основа жизни и важнейшее вещество в нашем организме. Она участвует во всех процессах жизнедеятельности и необходима нам постоянно. Существует немало противоречивых рекомендаций о…
Здоровье
Приветствую Вас, друзья! Зима не за горами, а значит всё больше людей начинают задумываться о том, как повысить иммунитет. В этой статье мы будем использовать комплексный подход к…
Приветствую Вас, друзья! Каждому, кто заботится о своем здоровье, будет интересно узнать что такое диспансеризация и почему эту процедуру важно регулярно проходить. Ответы на эти вопросы мы сейчас…
Приветствую Вас, друзья! О том, как бросить курить, ежедневно задумываются десятки тысяч человек. Однако, лишь единицы из них расстаются с этой привычкой раз и навсегда. К их числу…
Приветствую Вас, друзья! Если сейчас Вы ищите ответ на вопрос: как быстро уснуть, то скорее всего, уже потратили немало времени ворочаясь в постели, а сна — ни в…
Добрый день, дорогие читатели! Во все времена людьми двигала страстная цель — сохранить вечную молодость и красоту. Данная дилемма не утратила своей актуальности и по сей день. Посудите…
Приветствую, дорогой читатель! Возможность дожить до 100 лет многим кажется несбыточной мечтой. Но на практике огромное количество людей достигает этого возраста, соблюдая некоторые простые правила долголетия. В России…
Приветствую, дорогой читатель! Для активной и полноценной деятельности человека, огромное значение имеет полноценный сон. Хорошо высыпаться — значит отлично выглядеть, быть полным сил, активным и трудоспособным в течение…
Приветствую Вас, друзья! Существует множество различных точек зрения относительного того, полезно ли спать днем. Некоторые утверждают, что послеобеденная дремота помогает восстановиться, успокоиться, прийти в лад со своими эмоциями…
Занятия спортом поощрялись во все времена: быть спортивным, значит — быть здоровым. Не даром все мы знаем поговорку «в здоровом теле – здоровый дух», которую нам с детства…