Приветствую Вас, друзья! Чашечка ароматного кофе – лучшее начало дня для большинства людей. При этом бытует убеждение, что данный напиток не особо полезен, поэтому его пьют исключительно ради…

Привет, друзья! На ресурсах, посвященных здоровому питанию, семена чиа упоминаются довольно часто. Их относят к «суперфудам» (суперпище) и приписывают им немало полезных свойств. При этом цена семян довольно…

Приветствую Вас, друзья! В последние годы значительно возрос интерес к антиоксидантам. Одно их упоминание на упаковке заставляет покупателей быстрее разметать продукт с полок супермаркетов. Пользуясь наивностью потребителей, этим…

Приветствую Вас, друзья! В последнее время появилось большое количество недостоверной информации на темы: что такое глютен, и вреден ли он для человека? Некоторые беспочвенно призывают полностью от него…

Листья стевии

Приветствую Вас, друзья! Забегая немного вперед, скажу, что стевия – это невероятно сладкий и при этом полностью натуральный сахарозаменитель, получаемый из сока одноименного растения. Это отличная альтернатива сахару,…

Сыры БЗМЖ

Приветствую Вас, друзья! В последнее время многие покупатели Российских супермаркетов стали задаваться вопросом: что значит БЗМЖ на ценнике некоторых продуктов? Дело в том, что с 1 июля 2019…

Бутылка масла на столе

Приветствую Вас, друзья! Разговоры про вред пальмового масла на сегодняшний день приобрели колоссальные масштабы. Мы слышим об этом с экранов телевизора, читаем в журналах и на страницах интернета….

Кружка кофе в руке

Приветствую Вас, друзья! Забегая немного вперед, скажу, что пить кофе каждый день — совершенно не вредно, если соблюдать норму, употреблять качественный напиток, и не иметь противопоказаний. Чтобы найти…

Перекус китайскими палочками

Приветствую Вас, друзья! Даже среди полезных и здоровых продуктов есть такие, которые нельзя есть на ужин. Причины просты: ближе к вечеру активность пищеварительной системы значительно снижается, и такие…